Entrenamiento físico, como Dahnjon Tapping, ejercicio intestinal, Yeondahn (ejercicio para quemar energía) y movimientos dinámicos para sentir verdaderamente su cuerpo con atención enfocada.

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Demostraciones del Principio de Energía para ver cómo tu estado mental puede influir y transformar la materia física, incluido tu cuerpo.

 

Ejercicios de meditación y respiración que te ayudarán a observarte más de cerca y a volverte verdaderamente uno con tu cuerpo. Experimentarás una sensación más profunda de paz a medida que la tensión y el estrés se disipan.